Автор: Эдриан Уэллс
Название: Метакогнитивная терапия. Полная версия (2017)

Описание:
Благодаря этой книге вы сможете:
▶Изучить один из самых эффективных видов психотерапии на сегодняшний день.
▶Понять механизм работы психологических расстройств.
▶Освоить и применять методы метакогнитивной терапии для разрешения и профилактики психологических проблем, как своих, так и помогать близким людям.
Данная книга:
Ее первая половина посвящена общей теории и практике МКТ, вторая половина – лечению конкретных расстройств, таких как:
Скачать:
Название: Метакогнитивная терапия. Полная версия (2017)

Описание:
Благодаря этой книге вы сможете:
▶Изучить один из самых эффективных видов психотерапии на сегодняшний день.
▶Понять механизм работы психологических расстройств.
▶Освоить и применять методы метакогнитивной терапии для разрешения и профилактики психологических проблем, как своих, так и помогать близким людям.
Данная книга:
- дает подробное и исчерпывающее описание метакогнитивной терапии и ее методов
- содержит пошаговые планы лечения психологических расстройств с объяснениями и примерами
- написана доступным языком, не перегруженным специальной терминологией, что делает ее понятной даже для неспециалиста
Ее первая половина посвящена общей теории и практике МКТ, вторая половина – лечению конкретных расстройств, таких как:
- депрессия,
- генерализованное тревожное расстройство (ГТР),
- обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР),
- посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
- социофобия (в бонусной главе от переводчика! подробности ниже)
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [AstroSOTIS] Символические дирекции + ректификация (часть 5) (2025)
- [Джесси Ли] Формула 7 звезд грабежа (2025)
- [Виктория Мусатова] Как мозг запоминает информацию.
- [EduNote] Протокол по работе с зависимым поведением института Бека
- [Юлия Полещук] Пакет активаций для процветания на 2025 год (февраль, март, апрель) (2025)