Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Для тех, кто хочет перестать терпеть боль в пояснице и научиться быстро снимать напряжение через грамотную работу с телом
Если у вас ощущение, что с поясницей что-то не так, но вы не можете понять, как это исправить:
тянет или ломит поясницу после сидячей работы или прогулки
сложно долго стоять или сидеть без опоры
часто болит не только поясница, но и шея, плечи или ноги
испытываете внутреннее напряжение и тревожность «в теле»
есть сутулость, перекос таза или...
Здоровая поясница [Алла Самодурова] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Вязание] Описание салфетки ТэХён [Наталья Лапшина]
- Цвет к лету! [Лена Игради]
- Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами [Татьяна Дудина]
- Печень под защитой [Руслан Масгутов]
- Как начать действовать. Практическое руководство с примерами, советами, планом, чек-листом и упражнениями [Михаил Щеглов]