Автор: spotnastya
Название: Гайд «Как сдвинуть вес с места» (2019)

Наверное, каждый худеющий хоть раз в жизни встречался с таким явлением, как "эффект плато", когда вес доходит до определенной планки и замирает, как вкопанный. Этому есть вполне логичные объяснения.
Эффект плато - это не болезнь, а естественная реакция организма на похудение.
В этом гайде ты найдёшь 7 причина остановки веса, а также решение каждой отдельно.
Подробнее:
Скачать:
Название: Гайд «Как сдвинуть вес с места» (2019)

Наверное, каждый худеющий хоть раз в жизни встречался с таким явлением, как "эффект плато", когда вес доходит до определенной планки и замирает, как вкопанный. Этому есть вполне логичные объяснения.
Эффект плато - это не болезнь, а естественная реакция организма на похудение.
В этом гайде ты найдёшь 7 причина остановки веса, а также решение каждой отдельно.
Подробнее:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №1 (2025)
- [Алекс Целесте, Арси Целесте] Гайд по уходу за волосами и кожей головы
- [Олег Лоскутов] ЛФК для начинающих. Оздоровительный курс (2023)
- [Дмитрий Алексеев] [МИФ. Курсы] Дорогой кишечник (2023)
- [Олеся Кузнецова] Огненное прогревание (2023)