Автор: Сергей Сивец
Название: Отжимания от пола для роста массы и силы «СИЛОВЫЕ ОТЖИМАНИЯ»
Описание:
Отжимания от пола это очень доступное упражнение, вы можете тренироваться почти в любых условиях.
Программа направлена на увеличение мышечной массы и силы. Разнообразные силовые отжимания плюс
уникальные продуманные тренировочные схемы дают мощный стимул для развития работающих мышц.
Комплекс отжиманий от пола отлично помогает строить спортивную фигуру. Дополнительная польза
отжиманий в том, что вы учитесь лучше владеть своим телом – это силовое «гимнастическое» упражнение.
С правильной профессиональной программой тренировок вы идете к новым достижениям !
Тренируйтесь регулярно, соблюдайте инструкции, и вы получите отличные результаты.
Отжимания это очень важное упражнение, которое применяется для физической подготовки спортсменов
в различных видах спорта. Программа отжиманий будет полезна для боксеров, лыжников, фехтовальщиков,
хоккеистов и для многих других спортсменов. Если вы занимаетесь со штангой, но у вас временно нет
доступа к спортзалу, эта схема отжиманий позволит вам эффективно тренировать мышцы.
Подробнее:
Скачать:
Название: Отжимания от пола для роста массы и силы «СИЛОВЫЕ ОТЖИМАНИЯ»
Описание:
Отжимания от пола это очень доступное упражнение, вы можете тренироваться почти в любых условиях.
Программа направлена на увеличение мышечной массы и силы. Разнообразные силовые отжимания плюс
уникальные продуманные тренировочные схемы дают мощный стимул для развития работающих мышц.
Комплекс отжиманий от пола отлично помогает строить спортивную фигуру. Дополнительная польза
отжиманий в том, что вы учитесь лучше владеть своим телом – это силовое «гимнастическое» упражнение.
С правильной профессиональной программой тренировок вы идете к новым достижениям !
Тренируйтесь регулярно, соблюдайте инструкции, и вы получите отличные результаты.
Отжимания это очень важное упражнение, которое применяется для физической подготовки спортсменов
в различных видах спорта. Программа отжиманий будет полезна для боксеров, лыжников, фехтовальщиков,
хоккеистов и для многих других спортсменов. Если вы занимаетесь со штангой, но у вас временно нет
доступа к спортзалу, эта схема отжиманий позволит вам эффективно тренировать мышцы.
Подробнее:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №1 (2025)
- [Алекс Целесте, Арси Целесте] Гайд по уходу за волосами и кожей головы
- [Олег Лоскутов] ЛФК для начинающих. Оздоровительный курс (2023)
- [Дмитрий Алексеев] [МИФ. Курсы] Дорогой кишечник (2023)
- [Олеся Кузнецова] Огненное прогревание (2023)