Основы движения 3D [Центр Практика] [Евгений Кабацков]

Раздача skladchik.com

Сливаю skladchik.com
Премиум


3D тренировки уже несколько лет продолжают набирать популярность.

Движение в 3Д – фраза, знакомая практически каждому тренеру. Зачастую, гонясь за «новыми направлениями» под тренировками 3 Д можно увидеть выполнение движения в разных плоскостях и их сочетаниях с большими амплитудами.

Однако, бывает, что тело не вполне готово к таким экспериментам. Ему сложно контролировать большое число сегментов, и движений, а процесс подготовки становится длительным и...

Основы движения 3D [Центр Практика] [Евгений Кабацков] ПРОДАЖНИК

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Сверху