Всем привет, посоветуйте работающие методики для выхода из состояний Апатии и Депрессии. А также материалы, для развития социальных навыков, преодоления Социофобии.
Нашел хороший материал по теме Депрессии и Апатии - Книги Курпатова:
* Средство от усталости (7 уникальных рецептов победить усталость) - про Апатию и выход из этого состояния
* Средство от Депрессии (5 спасительных шагов от депрессии к радости)
* Средство от Страха (1 совершенно секретная таблетка от страха)