
Описание :
Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скажет, сколько людей ушло отсюда по разным причинам? Обращаясь к очередной тренировочной программе, вы можете видеть, сколь много атлетов достигают существенного прогресса, но сколько людей получило травмы и не выдержало нагрузок? Систематическая ошибка выжившего — ловушка, избежать которой постарается помочь вам автор этого материала.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Умные люди] Бродские - сладкая жизнь Российской империи
- [Мария Манахова] Гонконгские вафли и мороженое (2025)
- [Кристина Шереметьева] Истории из теста на плите (2023)
- [Игорь Астафьев] [Декор] Гравюра на гипсе от А до Я (2022)
- [Сергей Иванов] Как научиться делать шикарные браслеты из медной проволоки (2023)