Автор: Елена Бахтина
Название: Сам себе диетолог (2018)


Сидите на гречке и кефире и не понимаете, почему не худеете?

Начали набирать вес, не переедая?

Появились неконтролируемые приступы голода?

Не понимаете: “не есть после 18-00” или “есть раз в 3 часа”?

Чувствуете, что диеты приносят больше вреда, чем пользы?

Срываетесь, потому что организм протестует против насилия?

Вы окончательно запутались в массе разных советов?
Все закономерно: сайты для похудения копипастят противоречащие друг другу статьи, а вы следуете рекомендациям и расплачиваетесь своим здоровьем!
Скажите “СТОП!” этой русской рулетке.

Подробнее:
Скачать:
Название: Сам себе диетолог (2018)


Сидите на гречке и кефире и не понимаете, почему не худеете?

Начали набирать вес, не переедая?

Появились неконтролируемые приступы голода?

Не понимаете: “не есть после 18-00” или “есть раз в 3 часа”?

Чувствуете, что диеты приносят больше вреда, чем пользы?

Срываетесь, потому что организм протестует против насилия?

Вы окончательно запутались в массе разных советов?
Все закономерно: сайты для похудения копипастят противоречащие друг другу статьи, а вы следуете рекомендациям и расплачиваетесь своим здоровьем!
Скажите “СТОП!” этой русской рулетке.

Подробнее:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №1 (2025)
- [Алекс Целесте, Арси Целесте] Гайд по уходу за волосами и кожей головы
- [Олег Лоскутов] ЛФК для начинающих. Оздоровительный курс (2023)
- [Дмитрий Алексеев] [МИФ. Курсы] Дорогой кишечник (2023)
- [Олеся Кузнецова] Огненное прогревание (2023)