Здоровье [Алик Муллахметов] Профилактика заболеваний сердца и сосудов при помощи дыхательных практик

[Pymesoo]

Автор: Алик Муллахметов
Название: Профилактика заболеваний сердца и сосудов при помощи дыхательных практик

Описание: Участники получат практические рекомендации по профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы (гипертония, гипотония, варикоз, геморрой, атеросклероз, аритмия, вегето-сосудистая дистония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт)

1. Практику для нормализации давления.
2. Практики на задержку дыхания для чистки сосудов.
3. Практику для смягчения и избавления от головных болей.
4. Упражнения на каждый день для здорового сердца.
5. Практики для согревания тела и конечностей.
6. Навык различать полезные и вредные упражнения для здоровья.
7. Ответы на вопросы.

Подробнее:

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки